sZKOLENIE ”Spokojna Głowa, Silny Biznes” 

Program szkolenia:

3.9.2026 Warsztat stacjonarny  - Mindset przedsiębiorcy i przełamywanie blokad (8h)

Zakres tematyczny:

• rola mindsetu w prowadzeniu działalności gospodarczej

• mentalność obfitości vs mentalność niedostatku w kontekście biznesu

• wpływ przekonań na decyzje, działania i wyniki

• identyfikacja przekonań ograniczających (m.in. sprzedaż, pieniądze, widoczność)

• mechanizm samospełniających się przekonań

• techniki zmiany przekonań (reframing, pytania coachingowe, technika WOOP)

• budowanie tożsamości przedsiębiorcy

• nawyki wspierające efektywne myślenie i działanie

Efekt uczenia się: Uczestnik rozumie wpływ swoich schematów myślowych na działania biznesowe oraz potrafi identyfikować i modyfikować przekonania ograniczające.

10.9.2026 Warsztat stacjonarny  - Skuteczne działanie i struktura operacyjna (8h)

Zakres tematyczny:

• różnica między marzeniami a celami

• definiowanie celów (cele wynikowe vs procesowe)

• metoda SMARTER w planowaniu biznesowym

• psychologia działania (RAS, dopamina, motywacja)

• planowanie działań bez przeciążenia (plan 90-dniowy, MIT – Most Important Tasks)

• zasada małych kroków (1% poprawy)

• budowanie nawyków (habit stacking, if-then)

• rola środowiska i otoczenia w utrzymaniu konsekwencji

• tworzenie indywidualnego systemu działania w biznesie

Efekt uczenia się: Uczestnik potrafi definiować cele oraz planować działania w sposób systemowy, zwiększając swoją skuteczność i konsekwencję w prowadzeniu działalności.

23.9.2026 Warsztat stacjonarny - Odporność psychiczna i zarządzanie stresem w biznesie (8h)

Zakres tematyczny:

• definicja odporności psychicznej i jej znaczenie w biznesie

• model 4C (Kontrola, Zaangażowanie, Wyzwanie, Pewność siebie)

• identyfikacja własnego poziomu odporności psychicznej (mini-audyt)

• reakcje na stres i presję w kontekście prowadzenia działalności

• fizjologia stresu i wpływ na podejmowanie decyzji

• regulacja układu nerwowego i powrót do równowagi

• praca z emocjami jako element zarządzania sobą w biznesie

• identyfikacja zasobów i potrzeb wspierających efektywność

Efekt uczenia się: Uczestnik rozumie mechanizmy stresu i odporności psychicznej oraz potrafi stosować podstawowe techniki regulacji emocji i zwiększania stabilności w działaniu.

Sesja online Q&A- czas trwania 4*1h - 4.9.26, 11.9.26, 18.9.26, 25.9.26 godz. 10-11

Zainteresowana/y?

• Wypełnij kwestionariusz i skontaktujemy się z Tobą aby omówić kwestie dofinansowania.

Link do kwestionariusza.